まさるの記事一覧( 2 )
ジョギングダイエット グッズ ウエア シューズ おすすめ

【初心者】ジョギングダイエットに必要なグッズは?失敗してわかったウエアやシューズの選び方

ダイエットを始めるならまず形から・・・ あなたは何かを始める時に形から入りますか? わたしの場合形から。形だけで終わる事もありますが、一通りのグッズを集めるとやっぱりモチベーションが上がるんですよねー   ただインドア派なのでちゃんと運動するのは学校の体育以来・・・ ジョギングやり始める前に「初心者が必要」と...
【ダイエット】アシックスウォーキングで足を計測!直営店舗に行ってみた

【ダイエット】アシックスウォーキングで足を計測!直営店舗に行ってみた

あなたは自分に合った靴を履いていますか? 靴選びに長年悩んでいました・・・ 靴擦れになる事が多かったからです。 そこで”アシックスウォーキング”というアシックスの直営店舗で足を3D計測できるというので行ってみました。 走るにしろ、歩くにしろダイエットのために自分に合った靴が合った方が得ですからね。 ただこれまでスポーツ...
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